2024年02月20日

微増。

微増。

　毎月２０日は体重測定の日。

　平成２２年１２月にメタボ教室に呼ばれて以来、

　なんとか体重を減らすべくあがいております。


　で、今月は先月より０．３ｋｇ増えて９２．２ｋｇ。

　微増っていうか、現状維持な感じです。

微増。

　グラフを見てもわかるように、

　ここ１ヵ月、ずっと９２キロ前後で推移してるんですよね。

　毎晩「食べすぎた。」って反省してる割りには増えてないので、

　妙な安心感があるのが困りものなんだけどｗ

微増。

　まぁそうも言ってられないので、

　とりあえず９０キロ台をめざしてがんばりま～す。

　晩ごはんを減らせば減るってのはわかってるんだけどねぇ。





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Posted by 朝倉２号 at 05:45│Comments(0) │体重
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