いい感じだったのに(泣)
毎月20日は体重測定の日。
平成22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、
なんとか体重を減らすべくあがいております。
で、今月は先月より0.8kg増の94.8kg。
ここのところ減少傾向で「やった~」と思ってたのに、
いきなり増えるとは、がっかり。
いきなり増えた原因は、二日前のごはん大盛り。
ふだんは「肉+野菜」で、ごはんを食べないんだけど、
このときは他に食べるものがなくてねぇ、
思わず大盛りで食べちゃいました、反省。
ただ、なんとなく減りそうな雰囲気になってるのは事実。
その雰囲気を数字につなぐことができるよう、
頑張ってまいります、たぶんw
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